东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四(sì)个(gè)节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的(de)由(yóu)来 | 二(èr)十四节气之一春和(hé)景明，莺飞(fēi)草长_黑料正(zhèng)能量(liàng)

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节(jié)气之一，春季的第四(sì)个节(jié)气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天(tiān)昼夜(yè)长(zhǎng)短平均，当春季(jì)九十日之(zhī)半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分这天太阳直(zhí)射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自这天(tiān)以(yǐ)后(hòu)太阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始(shǐ)长于黑夜，南半球(qiú)与之相反(fǎn东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿)。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法(fǎ)，在每年(nián)春分的(de)这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地(dì)轴与(yǔ)地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)习俗(sú)”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚(shàng)难考证。不过(guò)其玩法的(de)确(què)简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物(wù)也有自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时(shí)节(jié)，吃春菜有很(hěn)多寓(yù)意，一般(bān)认为，春菜的(de)绿色(sè)象征着(zhe)新(xīn)生和活力。此外(wài)，春(chūn)菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)C和(hé)胡(hú)萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强身体免(miǎn)疫力，预防(fáng)感冒和其(qí)他疾病(bìng)。

因此，春分时节(jié)吃(chī)春菜(cài)既(jì)有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧(jù)烈(liè)，冷空气活动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之(zhī)内(nèi)天气(qì)都有可(kě)能(néng)发生急剧变化(huà)，一不注(zhù)意就很(hěn)容易生病(bìng)，旧病也容(róng)易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以(yǐ)保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其(qí)是足部和腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记(jì)着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热(rè)之物，不(bù)碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在(zài)春分时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素的(de)矿(kuàng)物(wù)质的食物(wù)。尤(yóu)其是家中有正处(chù)于(yú)生长发育的(de)孩子，饮食更需格外(wài)注意，别错过(guò)了(le)孩子生长发育的黄金季节(jié)。